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SANTÉ

Zoom sur les bienfaits du Yoga

Alors que nous sommes de plus en plus conscients de l’importance de prendre soin de soi et plus particulièrement de sa santé, le yoga ce cesse de faire de nouveaux adeptes… Que se soit pour perdre du poids, pour retrouver la vitalité, pour se défaire du stress chronique ou encore dans un but plus spirituel, le yoga se démocratise pour notre plus grand bien.

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